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新时代媳妇“节日忧郁症”……应该要多和家人沟通

  • 发布时间 : 2011.09.07 14:13   最后修改 : 2011.09.08 12:46

每到节日患有暂时性的忧郁症的主妇很多。这个经常被称作“节日忧郁症”。

这个症状是因为节日来临,比平时受到了更多物理上和精神上的压力导致的。据推测,这种症状与上一代的强迫顺应“好媳妇”标准观念不同,新时代的价值观让女性们产生了这种症状。

◆最近媳妇间的矛盾是主要原因

每到节日期间,与婆家关系不和谐,加上把丈夫兄弟、儿女进行比较,将自己放在公开受评论的位子之上让她们暂时产生了巨大的负担感。其中全职主妇和双职工夫妇的媳妇间,谁来负责家务的问题也是继从前的婆家矛盾后的媳妇间矛盾成为了主要原因。

宗教方面的矛盾最近也被认为是原因之一。祭祀等问题上,兄弟间、婆媳间的矛盾渐渐扩大,严重的话还会导致离婚。

与此同时,节日里出现的情况与以前媳妇们所理解并接受的一种社会现象态度不同,最近年轻女性们与婆家人口的交流不足,加上对家长的过去价值观抗议,同时所有的事情都让人心情不愉快,节日过后,许多主妇就会全身无力,几天的时间内遭受精神上和肉体上的痛苦。

这样一来,节日期间,妻子不愿意前往婆家,出现了几年都没有在节日期间到父母家里看望父母的,在以前绝对不可能发生的情况。

因为节日而出现的各种压力,虽然大部分在短时间内可以舒缓,不过如果一直反复发生的话,因为妻子导致家庭不和睦,或者与婆家长期处于矛盾之中,最后导致一拍两散的情况正在增加。

◆ 家庭间的沟通解决矛盾

作为消除矛盾最具有换气效果的方法,建议与家庭成员经常沟通。

首先,所谓的换气效果(ventilation)是指,在与有矛盾的对象见面前,先向第三者吐露矛盾的情况,并事先适应矛盾发生的过程。就像打开窗户,让清新的空气进入房间,换走浑浊空气一样,与和矛盾对象没有任何关系的人进行沟通可以提前适应。

一般情况下,主妇们和朋友之间的电话沟通就是这种方法。

接着,在适应了换气效果后,为了理解双方的立场,就需要和家人进行充分的交流。从双方的立场出发,比起执着于自己的情况来说,有着改善关系的心情更重要。同时,还要考虑采用社会意识变化来减少价值观的差异。

节日期间受到各种压力的主妇本人无条件忍耐的话,不是代表有本事,建议通过和丈夫、婆家人口或者媳妇之间的沟通,吐露自己的感受和想法,并且持有改善的态度很重要。

未解决此症状,应该要提高本人的理解度,促进家人之间的相互理解,并且多加交流,通过相互的努力改善是最好的方法。





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